Accompagnement psychosocial spécialisé

Retrouver des repères dans un parcours devenu complexe

Vivre avec une douleur chronique, une maladie complexe ou invisible peut transformer bien davantage que la santé. Ankra offre un espace pour prendre le temps de comprendre ce qui est vécu, clarifier les besoins et retrouver des repères adaptés à sa situation.

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À qui s’adresse l’accompagnement?

Un espace pour vous, tel que vous arrivez

Ankra accompagne les personnes vivant avec des douleurs chroniques, des maladies complexes ou invisibles, ainsi que les proches qui les accompagnent au quotidien.

Il n’est pas nécessaire d’avoir toutes les réponses ou de savoir exactement ce dont on a besoin avant de nous contacter.

Vous accompagnez une personne vivant avec la maladie? Découvrir l’accompagnement pour les proches →

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Ce que nous pouvons travailler ensemble

Clarifier, organiser, préparer

  • mettre des mots sur ce qui est vécu ;
  • clarifier les besoins et les priorités ;
  • organiser des informations difficiles à suivre ;
  • préparer certaines démarches ou rencontres ;
  • comprendre les répercussions sur le quotidien et les relations ;
  • retrouver des repères réalistes ;
  • mieux communiquer l’expérience vécue.
Trois formats de rencontre

Des rencontres à votre rythme

45 min
Rencontre exploratoire — sans frais Faire connaissance, comprendre votre situation et vérifier si l’accompagnement correspond à vos besoins. Sans engagement. Planifier une rencontre exploratoire
50 min
Rencontre d’accompagnement — 90 $ Un espace pour clarifier, comprendre, organiser et préparer, centré sur votre situation du moment. Planifier une rencontre de 50 minutes
90 min
Rencontre d’accompagnement prolongée — 150 $ Quand la situation demande plus de temps : démarches complexes, préparation approfondie, besoin de déposer davantage. Planifier une rencontre de 90 minutes

Les rencontres ont lieu en ligne. Les prix et durées sont affichés avant toute réservation. La réservation se fait en nous joignant — planifier une rencontre.

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Déroulement

Des rencontres centrées sur vous

Les rencontres ont lieu en ligne, dans un espace confidentiel. Elles sont centrées sur votre situation, vos besoins et ce qui est important pour vous au moment de la rencontre. Selon ce qui est pertinent, l’accompagnement peut s’appuyer sur différents outils Ankra.

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Autonomie

Vous restez maître de votre parcours

Notre rôle n’est pas de décider à votre place. Nous sommes là pour vous aider à clarifier, comprendre, préparer et avancer à partir de votre réalité. Vos décisions, vos priorités et votre parcours vous appartiennent.

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Cadre

Un rôle clairement défini

Ankra offre un accompagnement psychosocial spécialisé. Notre rôle ne consiste pas à établir un diagnostic médical ou psychologique, à prescrire ou modifier un traitement ni à nous substituer aux professionnels qui assurent vos soins.

Ankra n’est pas un service d’urgence. En cas de danger immédiat ou de situation grave, composez le 911. Pour un problème de santé ou psychosocial non urgent au Québec, vous pouvez communiquer avec Info-Santé ou Info-Social au 811.

Un premier repère

Un premier repère peut commencer par une conversation

Planifier une rencontre exploratoire